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热带果类的食用价值 居然还有槟榔果



  日常中常见的蔬菜都有一定的食用价值,被人们熟知的如苦瓜可以清热消暑,芹菜可以清肠祛痘,黄瓜可以解毒消炎。那么生长在热带的果类食用价值又有哪些呢?今天小编就先整理了槟榔、椰子、荔枝、芒果、火龙果为主的热带植物的果实,分别聊聊它们的食用功效。

  槟榔

  槟榔的食用价值是历史较为久远的,是一味中药,可以入药治病,在一些南方地区槟榔是不可或缺的药用食品。1-2枚槟榔,可以起到去除人体内寄生虫的作用。南方湿气重,不利肠胃,人们多通过咀嚼槟榔消积、下气。去海南旅游的朋友们可以选一些槟榔做伴手礼,但是一定要选择一些大品牌,如口味王、小龙王、一点红、宾之郎等。

  

 

  椰子

  椰子果可以生产出椰汁、椰肉,营养又美味。椰子同样是一味中药材,果肉汁和果壳均可入药,果肉汁补虚、生津、利尿、杀虫,可用于心脏病水肿,口干烦渴之症,可去除体内的姜片虫。果壳可以祛风、利湿、止痒,一般外用治疗体癣和脚癣。备受这两种病症困扰的朋友不妨一试。另外,椰子油还是非常有效的保湿防晒佳品,出海捕鱼的渔民们一般在出海前涂抹,可防止晒伤。

  荔枝

  荔枝相信很多人都喜欢,半透明状的果肉,香糯无比。荔枝性温,其做为中药成分,是顽固性呃逆和五更泻者的食疗佳品,同时补脑健身,开胃益脾,促进食欲。主治病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食少、瘰疬、疔肿、外伤出血。食欲不振的读者朋友可多食。

  芒果

  芒果非常好吃,但是很多人对其过敏,过敏者面部红肿,突发过敏性皮炎。那是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,会对皮肤黏膜产生刺激。同样芒果也有特定的食用价值,如果对芒果不过敏,多食芒果可以益胃止呕,解渴利尿,成熟的芒果果肉十分香甜,女性食之还能美化皮肤,清理肠胃,抗癌杀菌,是效果极佳的美容果。

  火龙果

  与荔枝、芒果不同,火龙果是一种糖分含量较低的热带水果,常常被用于女性瘦身期间的代餐佳品,但火龙果性凉,处于经期的女性还是不宜多食。火龙果味道清甜,可润肠通便,美容养颜,预防贫血,需要补血的朋友可以多食。

  这些热带果类中槟榔区别于其他热带水果,虽没有好看的外观及甜美的汁肉,但早被更多人所接受。




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